ベジライフ酵素液で酵素断食、40キロちょっとなのに1.6キロも！
ベジライフ酵素液は美味♪
ベジライフ、一度めが美味しかったので、
定期購入を申し込んでみました♪
箱の破り方が汚くてゴメンナサイ、ですけど、注文して数日後、
大きめの箱が届きました(*^_^*)
あけてみたら、こんな感じ。
仲良く２本入ってます。
前回はちょっと不安だったので、１本だけにしたのですが、
今回、定期購入を選んだお目当ては、これ！！
タンブラー♪
結構、持った感じもしっかりしてて、気に入りました♪
オマケで決めるな、という気もしますが。。。
で、ベジライフ酵素液本体は？というと・・・
はい、普通に酵素ドリンク。
500ｍｌ入りです。
これを使って、酵素ダイエットしていこうと思いますが、
一応、置換えプログラムやなんかは、ベジライフ酵素液の箱の横に書いてありますね。
基本編、中級編、上級編、とあるようです。
が・・・
私はこういうのはあまり読まず、
どの酵素ドリンクでやるときも、基本的には、48時間（２日間）でやります。
そのほうが、酵素ドリンクの違いがわかるしね(^_-)-☆
それに。
置換えだと、あんまり痩せなかったりするのよね。(^_^;)
（太りはしないけど、違いがよくわからない。）
なので、私は酵素断食が好きです♪
断食すると、お腹がぺったんこになって、デトックス効果もあるし。
※なお、ベジライフ酵素液の定期購入の場合、
タンブラーの使い方も 載ってますが、
私のように、タンブラー目当てで定期購入・・・ってあまりいないかも～
なので、載せとくだけにします(^_-)-☆
ま、ともかく。
基本は、ベジライフ酵素液の原液40mlを３倍位にうすめたのを
２時間に１回飲む・・・というのが基本かな。
色はこんな感じ。
味はまあまあ美味しいというか、酵素の味、というか。。
というのもね、酵素って、季節や、作るごとに味が変わったりするから、
ベジライフ酵素液に関しては、前の、冬くらいに買ったほうが美味しかったです。。
で、これを使って２日間の酵素断食をどうやったかというと・・・
ベジライフ酵素液は、500ml入なので、
それを２日で割って、１日250mlがマックス。
ただ、２日めのほうがお腹がすく（これが３日断食でも、２日めが一番おなかがすく）ので、
１日めのほうを少なめに考え、
１日めは多くて240mlにします。
私の場合は、回数を多く飲むほうが、安心感があるので、
１回に２０ｍｌとして、
１日めは12回まで飲める・・・こととしました。
こうすると、２日めは残り全部飲んじゃっても大丈夫、だからね(*^^)v
そして、頑張ること、２日・・・
結果は？？
1.6キロ減！！
少ないと思うかもしれないけど、
もともと40キロ台の前半なので、私的には上出来な部類になります。。
ってことは、まあまあの酵素だということ。
ということで、痩せたい方は選択肢に入れてもいいと思いますよ。
あと。
ベジライフ酵素液の定期購入は、解約がわかりにくいみたいですけど、
電話すればすんなり解約できますから、ご心配なく(^_-)-☆
点数つけるとしたら、75点くらいかな～
それにしても・・・
やっぱり、短期で痩せたいなら、酵素断食、ですよね！(*^^)v
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